9 Tips voor een mooie winterhuid

9 tips voor een mooie winterhuid

De winter is nog niet echt begonnen, maar het weer is er al wel naar. De koude gure wind, regen, ijzige kou... Je huid reageert er meteen op! En vraagt om extra verzorging en bescherming. 

Persoonlijk krijg ik meteen een hele droge schilferige gezichts en hoofd huid en schrale lippen. Maar ook onze handen worden veel blootgesteld aan de koud en hebben dus extra verzorging en bescherming nodig. En denk eens aan je haren en ogen!

Ieder jaar weer ga ik op zoek naar tips om mijn huid en haar zo gezond mogelijk de winter door te laten komen. Vanuit eigen ervaring kan ik jullie deze tips meegeven:

1. Gebruik nachtcremé als dagcremé                                                                                          

Een nachtcreme bevat veel meer werkzame voedende, verzorgende en beschermende stoffen als een dagcremé. Daarnaast is een nachtcremé ook vetter als een dagcremé. 

2. Rozenwater

Reinig je huid elke morgen en avond met rozenwater. Rozenwater heeft verstevigende, vochtinbrengende en verzorgende eigenschappen. Geschikt voor elk huidtype. Het verzacht de droge en gevoelige huid en heeft een reinigende werking wat weer ideaal is voor een vette huid. Het werkt daarnaast ook nog eens kalmerend voor je huid. Rozenwater is bij elke drogist te koop in verschillende merken. Maar ook makkelijk zelf te maken. Binnenkort zal ik een recept hiervan op mijn blog zetten.

3. Gebruik een SPF 

Voor welke zon?  zul je misschien denken... Maar ook in de winter heb je daglicht met UVA en UVB stralen. Gebruik daarom altijd een gezichtscreme wat ook SPF bevat. En doe anders een laagje zoonenbrandcreme over je gezichtscreme heen aanbrengen. Zo is je hjuid altijd goed beschermd.

4. Masker Door de kou kan je huid een grauwe kleur krijgen. Ze heeft dan een extra boost nodig. Daarvoor kun je een revitaliserend masker gebruiken. Hierdoor gaat je huid weer meer stralen! Dat zie en voel je.

5. Drink voldoende water

Je moet je huid niet alleen van buitenaf verzorgen maar ook van binnenuit. In de winter gaat door de kou de vochtbehoefte van je huid omhoog. Drink dus minimaal 2 liter water per dag!

6. Handen

Niets is zo vervelend als schrale, droge en pijnlijke handen. Gebruik daarom een goede vochtinbrengende handcremé. Zet deze op verschillende plekken in huis bij je kranen neer en stop er een in je handtas zodat je elke keer nadat je je handen hebt gewassen ze meteen in kunt wrijven. Je hebt handcremés in verschillende geuren. Kies er een waarvan je blij word! Dat zorgt voor extra geluksmomentjes door de dag heen ;-)

7. Vergeet je ogen niet

Door de kou kun je last krijgen van droge, vermoeiende en gevoelige ogen. Bij de drogist kun je daarvoor speciale oogdruppels kopen.

8. Lippen 

De huid van je lippen is heel dun en bevat van nature geen talgklieren. Daardoor kunnen ze in de winter schraal en pijnlijk aanvoelen. Bevochtig je lippen niet met je tong, dat maakt het vaak alleen maar erger. Maar smeer ze gedurende de dag in met een lippenbalsem. Net als met de handcreme adviseer ik je er in elke jaszak een te doen, in je handtas en er een naast je tandenborstel te zetten. Zodat je m altijd bij de hand hebt.

9. Haren

In de winter kan je haar droog en dof worden. Zo ook je hoofdhuid, die kan gaan jeuken en schilveren. Ik verzorg mijn haar tijdens de winter niet anders maar wel met meer respect. Dus was je haar niet te heet. Masseer de shampoo niet te hard in je haar en gebruik altijd een conditioner. Laat de conditioner net wat langer intrekken. Droog je haar voorzichtig na het douchen en borstel het nooit als het nog nat is. Gebruik elke week een haarmasker. Mocht je haar dan toch niet fijn voelen bestaan er ook nog serums die je zowel overdag als śnachts kunt gebruiken.